如何收拾自己的房间，整理了之后不久又恢复了原样。很多粉丝都会问到这个问题，这一类人很容易陷入“整洁”“凌乱”的死循环中。

　　好不容易整理好的房间，一不小心就会故态重萌，也就是我们一直说的“反弹”。

　　很多人会“间歇性”给房间来个大扫除，一动手就是整整一天。但往往维持不了十天半个月，就被“打回原形”。

　　相信这样的人其实不在少数。当然，会去动手整理的人肯定是希望房间变得干净清爽，也非常渴望整洁有序的生活的。

　　关于这个问题，日本的一位整理收纳咨询师佐原美和就结合了自身经验与心理学的知识，为大家深入分析了其中的原因。

　　ps：虽然房间有点乱，但只要把东西放回固定位置，就能恢复整洁有序的状态，这种情况不算反弹！不算反弹！不算反弹！

　　人是一种喜欢维持原状的生物，一旦周围的环境发生变化，就会下意识地想要把环境调整为变化发生前的状态。

　　心理学上认为，要是我们一次性把房间的每个角落都整理好，剧烈的变化就会让我们的大脑产生不协调感。

　　整理前后的变化越大，不协调感就越强烈，回复原状的动力也就越强。在这种状态下，房间一不小心就会被打回原形。

　　在他们看来，在整洁的房间里生活，就是走出了舒适区，会觉得坐立不安、浑身难受，要不了多久，就会再次把房间弄乱。

　　“我花了一天时间整理房间，一下子丢掉了几十袋东西！”——这类人尤其容易反弹，一定要多加小心啦。

　　动机是否明确，对整理的成功与否起到了决定性的作用。不过动机可以分成外部动机和内部动机两种。

　　所谓外部动机，就是他人强加给你的动机。“我要是不做，他就会生气”“我要是不做，就会被骂”……这些都是外部动机，其实我们心里往往是很不认同的。

　　那么内部动机是什么呢？当你发自内心想做这件事，也下定决心要做这件事，就意味着你有了内部动机。

　　如果你发现整理的成果反弹了，就静下心来想一想：我为什么想整理？我想把房间变成什么样？

　　如果你的整理动机是外部动机、或者是不明确的内部动机，那就很难把整理的习惯坚持下来，稍有松懈就会反弹。

　　如果在整理这件事上过分追求完美，一直想着自己没做好的事，自信心就会大受打击，久而久之就坚持不下来。

　　整理是一场长期战。只要我们还在生活，就一定会拿取物品、使用物品。再小心谨慎，家里的东西还是会越来越多，所以才要不断地收拾、不断地整理。

　　使用不合适的收纳工具，也会加大反弹的风险。使用频率高的物品，一定要放在方便取用的收纳工具里。

　　如果你拿一样东西需要先开门，再开抽屉，然后打开盒盖……无论是取用还是归位都很麻烦，会随手一扔也就在所难免。所以一件合适的收纳工具，至关重要。

　　抽屉的优势在于它可以往外拉，放在深处的东西也能轻松拿出来，用完后再把抽屉一关就行

　　但缺点是抽屉高度有限，收纳不了太高的东西。高于视线的抽屉也不太好用，因为不容易看清里面的东西。所以在购买带抽屉的收纳家居时，一定要注意尺寸。

　　层架的优势又在哪里呢？一般层架的隔板都是可以自由调节的，不用为物品的高度担心。如果是带门的层架，把门一关，房间里就会显得很整洁。

　　不过层架的缺点是放在里面的东西不好拿，所以很深的层架搭配收纳筐使用会更加方便。带把手的收纳筐可以当做抽屉用，取物的时候直接拉出来就可以。

　　另外，购买收纳用品时，一定要提前量好尺寸， 免得买回家的东西放不进你想放的地方。

　　一时半会儿没找到完全符合要求的收纳用品也没关系，千万不要退而求其次，慢慢找到最合适的就是了。

　　我们可以在钱包里放一张写有合适尺寸的便条或者直接把尺寸记在手机里，这样就不怕和好东西失之交臂啦。

　　当发生反弹的时候，就根据这份清单，进行自我检查吧。最后，这边再给大家几个保持整洁的小技巧，配合清单运用有惊喜哦：整理后怎样才能不再乱

　　而收纳王子认为：在漫长的人生中，我们每天都要和各种各样的物品打交道。希望大家可以从整理收纳中品尝到快乐，在获得舒适生活的同时，更让我们的心灵得到满足。

　　卧室是我们每天休息的场所，因此营造一个整洁舒适的环境尤为重要。而收纳对于舒适环境的营造起着至关重要的作用哦。今天小编就教你几招，做好卧室收纳。

　　在墙壁上设计多个搁板装饰墙壁，同时还增加了空间的收纳功能。凹凸有序的墙壁，也让整个空间有了层次感和立体感。

　　放置在床尾的多功能收纳椅绝对是收纳利器，平时可做为沙发使用，打开却有大量的收纳空间，还可摆放一些当季要更换的床品或毛毯、家居服等。

　　在卧室利用嵌入式柜子收纳出一个单独的衣柜，实在是一个极致的收纳方法。推拉门起到隔断的作用，变成了衣柜的隐形外衣，澳博体育app这样隐藏式的衣柜间，有趣又别致。

　　地中海风格带抽屉实木双人床，此款床共四个抽屉，两侧各一个，床尾两个，能做好卧室的收纳。

　　简单收纳柜安置墙面，下端用以装饰照明用的灯，上端用来摆放零碎物件，分配合理，收纳有序。

　　立面空间的利用也是小空间的卧室的空间制胜法则，简单收纳柜安置墙面，下端用以收纳书本，上端用来摆放零碎物件，分配合理，收纳有序。

　　床边有书是很多人都会想要的设置。将墙面做挖空处理，适当分隔做出收纳空间。壁灯后方的玻璃提亮了室内光照，满足你的读书需求。

　　房间杂乱其实不是东西太多，而是没有做到好好收纳。收拾房间，最最最关键的就是收纳问题啦。下面几招就教你轻松搞定收纳，有了头绪才好办事。

　　把东西都平铺在水平地面上，会显得拥挤，这时候不妨换个思路，抬头看看墙面，变水平收纳为垂直收纳。

　　墙面收纳只要利用得当，不仅可以节省空间，还能带来视觉上的美感，先来推荐一波不用砸墙，还轻巧时尚的墙壁收纳神器。

　　洞洞板魔力大概是，只要你有心，它就有地方容纳你的一切！任意搭配挂钩、横杆、磁铁或是搁板，自由又灵活，随你发挥创意小宇宙。

　　越来越多的文件，工作台都不够用了，一块洞洞板就帮你把桌面腾出空间来。计划表、小工具什么的一抬头就能看到。

　　厨房可以一整面墙都装上洞洞板，也可以只选择一小片区域，看你的收纳需要。看着琳琅满目的厨房用具，是不是充满了烟火气？做饭都成为了一种艺术呢。

　　在玄关处安置一块洞洞板，外衣、背包和雨伞都可以晾在玄关处，出门拿取顺手。在上面再加一块小搁板，钥匙、眼镜、公交卡之类的小东西再也不怕找不到了。

　　如果说有另外一样东西能与洞洞板相媲美，那只能是网格板了。这两个元素在家居博主的照片中出镜率极高，毕竟确实实用又貌美啊！

　　铁丝网格板配上木夹子，夹照片、明信票、值得纪念的演出票，一抬头就满满是美好的生活回忆，这才是有情感的家。

　　玄关处随意架起来一块网格板来放高跟鞋，轻轻松松收纳一面墙的鞋子。大鞋柜占空间，而它几乎隐身，非常聪明的收纳办法。

　　网格板同样适合放在厨房，只需要几个挂钩就能帮你整理好厨具，不过网格板比较纤细，受力会比洞洞板低，不适合挂太重或太多东西。

　　搁架是软装搭配中的“黄金配角”，线条简单的木板自带优雅的简约气质，放墙上展示收藏品很是别致。

　　搁板加个挂篮、几个挂钩，功能就放大了。上面这个搭配放在厨房或是客厅一角都非常养眼。

　　家里有剩下的木条、木箱可以DIY改造，在搁板上加个皮带，复古的高级美感立刻就呈现出来了。

　　厌倦了无趣？那玩一下线条呗。三角形利落而圆形典雅，当然还有各种形状特别的搁板，可以根据自己的家居风格选择。

　　虽然对收纳空间有需求，但是小空间还是必须对大件又笨重的大家具say no！（如果一定要买家具，就挑选细腿的、小件的，不会让空间感觉压抑，反而看起来灵动精巧。）

　　在北欧的家庭，小推车已经是她们居家收纳必不可少的好帮手了。小推车小巧、颜值高、能收纳、能移动，而且物美价廉，哪里需要滚哪里，神奇得简直是小推车家居界的小叮当！

　　放客厅可以当小茶几用，放房间当小床头柜，放工作台旁边收纳小工具，甚至可以放阳台做移动的植物园，绝对是家里一道亮眼的风景线~

　　空间小，暂时不能有偌大的衣帽间，那就来个开放式衣架呗，照样也是整洁大方。喜欢清爽感觉的用白色衣架，黑色细线条的衣架也很酷，极简利落。

　　要充分利用空间的话，可以在上面挂立体收纳袋，底部加搁板放鞋子，如同一个开放式衣柜。如果觉得的衣架直接放在屋里不够雅，可以装个帘子把它遮住。

　　除了利用墙面空间，家里或许还有些闲置的犄角旮旯，一直被你忽略在等待开发呢。一旦开启角落搜寻，你就会感叹，“空间就像海绵里的水，挤挤总会有的！”。

　　在浴室的门后挂上挂篮，就等于多了一个超大储物柜啦，毛巾等洗漱用品、屯着的清洁用品之类，什么都能往里面丢。

　　厨房柜子中间的小缝隙最适合弄个狭缝抽屉柜，用来放一些体积小的调味料，清晰明了，不用到处翻翻翻了。

　　如果觉得定制这种嵌入式的比较麻烦，下面这种狭缝柜也很实用，带滚轮方便推拉，在某宝上搜索缝隙收纳、狭缝柜就可以买到。

　　如果狭缝实在太小，试试宜家的康普蒙拉出式功能挂架呀，挂些抹布、刷子之类，一伸手就能取用。

　　床自带抽屉的话记得利用上，这是换季的棉被、衣物的完美住所。如果没有，可以买一些收纳箱，记得量好家里床底的高度，宜家这种扁平的收纳箱非常适合矮小的床。

　　注重色彩搭配的话，可以按照家里的风格买统一颜色的，一系列看起来非常舒服。

　　个人有相同的经历。解决办法通常是无解。只能做到自己能做的，像按时作息一样定期清理。